Фитнес-зал
красота и здоровье, фитнес, спорт
Набережная,13 ДК Горняк
фитнес-менеджер
тел. 0955991305 Людмила Максимовна
фитнес-инструктор Ясинская Наталья Владимировна
Группа №1
Понедельник 19-00
Среда 19-00
Пятница 19-00
Группы создаются по мере заполнения. Одна группа имеет возможность включить от 5 до 25 человек, для этого имеется всё необходимое оборудование, а самое главное большой просторный зал с хорошей естественной циркуляцией воздуха площадь зала 192 кв.м(высота потолка около 10 метров).
Для занятий иметь ссобой:
- Одежду для занятий (удобная, легкая, не стесняющая движений)
- Спортивную обувь (легкая, прочная, удобная, эластичная, должна обязательно соответствовать размеру ноги и хорошо защищать стопу от повреждений)
- смягчающий коврик для фитнеса или йоги (для максимальной гигиены, коврик должен быть индивидуальный)
Цель работы – помочь каждому, кто приходит к нам заниматься в достижении своих целей, поэтому самая лучшая награда для нас – результаты занимающихся и их хорошее настроение.
Фитнес-зал предлагает своим клиентам уникальную возможность реализовать себя в любом из современных видов фитнеса. В ежемесячное расписание включены такие групповые занятия как: силовая аэробика, танцевальная аэробика, пилатес, стэп-аэробика. Несколько танцевальных направлений: латина, современная хореография (хип-хоп).
Групповые занятия, можно посещать всей семьей и коллективом офиса.
«Умеренно и своевременно занимающийся
физическими упражнениями человек не
нуждается ни в каком лечении».
Абу Али Ибн Сина (Авиценна)